Manual de autoajutor esențial pentru aventură în aer liber
Metoda corectă de a căuta ajutor.
Dacă nu vă puteți descrie locația cu acuratețe, ar trebui să descrieți poziția de pornire, direcția, timpul de mers și peisajul înconjurător cât mai detaliat posibil, astfel încât echipa de salvare să poată specula asupra zonei specifice și să îmbunătățească eficiența căutării și salvării.
Dacă nu puteți notifica lumea exterioară prin telefon, utilizați sunetul, lumina și umbra, fumul de lup etc. pentru a trimite continuu semnale de primejdie.
Când ești pierdut sau prins în capcană noaptea, este corect să folosești o lanternă pentru a trimite un semnal de primejdie neîntrerupt în direcția primejdiei, dar ar trebui să fii atent și la economisirea energiei.
Cel mai important lucru este cum să determinați direcția
Dacă nu există busolă, este util să observați mediul înconjurător și plantele, ca în majoritatea zonelor emisferei nordice, vegetația de pe partea de sud a poalelor este mai luxuriantă decât cea de pe partea de nord. ......
Soarele este cea mai bună referință atunci când căutați direcția în timpul zilei și puteți folosi umbra soarelui pentru a judeca direcția. Știm că soarele răsare de la est și cade din vest. Puneți un bețișor pe pământ și marcați locația umbrei aruncate de vârful ei pe pământ, iar după 15 minute, marcați încă o dată locația umbrei în vârful bastonului. În emisfera nordică, putem pune piciorul stâng pe primul semn, piciorul drept pe al doilea marcaj, apoi în acest moment vă confruntați cu direcția spre nord, în emisfera sudică este exact invers.
Desigur, cu cât stâlpul este mai drept, cu atât mai perpendicular pe sol, cu atât mai aproape de ora 12, cu atât direcția măsurată este mai precisă.
Rănile sunt ultimul lucru pe care vrem să-l vedem în activitățile în aer liber, dar nu le putem evita complet.
Intoxicație alimentară
Dacă vă simțiți rău după ce ați mâncat mâncare în sălbăticie, vărsați cât mai curând posibil, strângându-vă gâtul, beți multă apă și solicitați asistență medicală cât mai curând posibil. Nu alegeți nimic de mâncat în aer liber decât dacă trebuie și, când trebuie, acordați preferință fructelor de pădure.
Când utilizați plante, nu uitați să testați mai întâi alergiile
În munți există multă vegetație, tulpinile din interior sunt multă apă, dar, de asemenea, putem folosi această apă pentru a ne atinge starea de supraviețuire. Dar ne amintim un lucru, există multe plante în interiorul muntelui care pot fi otrăvitoare, nu suntem siguri dacă poate fi mâncat, pe cât posibil să nu mâncați, în cazul în care trebuie să mâncați, putem face pur și simplu un mic test de alergie . Frunzele se zdrobesc și se pun sub limbă sau după urechi timp de aproximativ o oră și jumătate.
În cazul unei răni superficiale, cum ar fi o zgârietură sau o tăietură, primul lucru de făcut este să curățați rana și să opriți sângerarea cât mai curând posibil.
Nu utilizați plasturi hemostatici pentru răni mici unde sângerarea a fost oprită și rana nu este supusă abraziunii secundare. Pentru răni mai mari, mai adânci sau dacă există mai mult flux sanguin, nu utilizați plasturi hemostatici, utilizați tifon medical pentru a ține rana și solicitați asistență medicală cât mai curând posibil.
